“Je suis le blog Etre optimiste depuis 2017. Lorsque j’ai vu que Julie cherchait des testeurs pour son challenge "30 jours pour positiver", j’ai de suite eu envie de le faire mais j’avais un frein : mon âge. Je vais bientôt avoir 69 ans. J’en ai parlé à Julie qui m’a mise en confiance et je ne regrette absolument pas car le travail de développement personnel est une démarche à approfondir sans cesse pour consolider tout ce qui permet de grandir chaque fois un peu plus ! Le groupe Facebook est vraiment un plus. Il n’y a que de la bienveillance. Julie ne nous met pas la pression. Elle nous guide, nous répond, s'intéresse à nous... Ce n’est pas du marketing mais de l’amour de la personne qu’elle sait faire partager avec toute sa sensibilité lors des vidéos journalières. De tout mon cœur, merci Julie pour la grande qualité de ton atelier en ligne qui est vraiment un beau cadeau de toute la belle personne que tu es !” - Katy M.
"Cet atelier pourrait s'intituler "30 jours pour changer de vie" car toute ma vie a pris un autre sens depuis ma participation à ce challenge. J'ai appris à m'aimer, à aimer mon corps, mon image dans le miroir. Rien que cela, ça change tout : ma relation à moi, aux autres… J'ai compris que sortir de sa zone de confort était un pas vers une vie surprenante, pleine de petits miracles, de belles surprises, de grandes leçons. J'ai retenu que chaque jour est le plus beau jour de ma vie, que chaque expérience que la vie me propose me permet d'évoluer et de grandir... J'ai réussi cela grâce à Julie : ses vidéos, son carnet d'exercices, ses affirmations positives, ses citations, les défis proposés, son accompagnement, ses solutions adaptées à nos problématiques, sa présence bienveillante, ses réponses et propositions, son soutien... J'ai réussi cela aussi grâce aux retours des autres participantes sur le groupe Facebook privé. C'est rassurant de se sentir reliés à d'autres personnes. Bref, atelier testé et approuvé !" - Ludivine C.
"Un grand merci pour cette belle initiative. Ce challenge est tout simplement motivant, revitalisant et donne un bon coup de fouet. Les défis sont en général simples et nous font avancer dans la vie. Effectivement, quelques-uns nous font peut-être couler les larmes, mais c’est pour la bonne cause ! On peut avancer à notre rythme car tout le contenu reste accessible après les 30 jours de challenge. C’est un bel avantage car on peut prendre le temps de terminer les défis ou refaire ceux qui nous ont plu. Juste une énorme gratitude à vous Julie. Merci pour ces instants de bonheur !" - Marielle A.
"L’atelier des 30 jours a été une vraie découverte. Je trouve que c’est une très belle initiation quand on ne sait pas par où commencer. On entend et voit plein de choses dans le développement personnel et il n’est pas toujours facile de choisir. On peut se disperser et/ ou ne pas commencer. Pour ma part débutante, je voyais plein de méthodes, d’exercices mais je ne faisais pas le lien, si bien que je n’avais jamais franchi le pas pour certains exercices (pourtant très utiles et enrichissants). Cet atelier « Découverte » nous permet vraiment de nous lancer en abordant plein de sujets. Libres à nous de creuser ou non les sujets, d’aller vers ce qui nous plait et d’échanger. C’est très dense parfois. Julie, nous accompagne en toute bienveillance, sans être ni trop, ni trop peu présente et répond à nos interrogations. Son travail est assez remarquable en matière de contenu et de références. Un cadre, un suivi, mais pas de pression et c’est chouette ! Je le recommande, c’est un cadeau que l’on se fait à nous-mêmes. C’est une très belle idée de présent à partager sans modération. Merci Julie." - Adeline P.
"Le challenge m’a permis de réaliser combien la vie pouvait être douce et agréable grâce à de petits moments du quotidien, mis en valeur par les défis proposés. Chaque jour, une vidéo explicative permet d’aborder un nouveau thème et surtout de mieux comprendre le sujet. Merci Julie pour ce challenge et j’espère qu’il permettra à d’autres personnes, comme moi trop négatives, de voir que l’on décide seuls de voir la vie du bon côté." - Amandine C.
"Un challenge très complet et facile à appréhender, Julie nous donne les clés pour se (re)découvrir et prendre du recul sur notre situation actuelle, nos aspirations, nos expériences passées. Les exercices proposés permettent une vraie introspection, le challenge est progressif, bien ficelé, facile à aborder mais cependant très complet et exhaustif. Il m'a permis de réfléchir à mes expériences passées, d'en ressortir le meilleur alors qu'on pourrait imaginer ne rien pouvoir en retirer, j'ai hâte de pouvoir mettre en pratique les astuces dans la vie quotidienne bien que mon état d'esprit ait déja un peu évolué sur la façon d'aborder la vie en général et les petits tracas qui m'ont souvent polluer les pensées. Un grand merci à Julie, sa bienveillance, sa tolérance et son écoute tout au long du challenge m'ont donnée une vraie bouffée d'optimisme !" - Anna P.
"Le challenge "30 jours pour positiver" a été pour moi une bouffée d'air frais. Il m'a permis d'y voir plus clair, de mieux me connaitre, de me remettre en question parfois et surtout d'aller de l'avant et de positiver ! Les défis quotidiens sont faciles à réaliser, les vidéos courtes à regarder et le livret support pratique à utiliser. Julie est une personne très attachante et à l'écoute. J'ai particulièrement aimé nos partages sur le groupe Facebook, elle y apporte des approfondissements sur le défi du jour, des conseils pour réussir à le réaliser et, surtout, elle a toujours un petit mot bienveillant pour nous encourager. Je vous invite à vous lancer dans ce challenge pour retrouver sourire et légèreté dans votre vie." - Aurélie P.
